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Willkommen bei meinem digitalen Orientierungslaufkartenarchiv!

Auf dieser Seite werde ich Karten, Strecken und Routenwahlen von meinen Orientierungsläufen veröffentlichen.

Mittwochstraining (02-12-2020)
Mercredi 2 Décembre 2020
Catégorie: Training
Rothöchi, NLZ Bern, Schweiz
kurz
zur #1 zu spät abgebogen. falsche Schneise an der #11. Nach der #13 auf den falschen Weg geschaut und deswegen zu spät runter. #...
Mittwochstraining (25-11-2020)
Mercredi 25 Novembre 2020
Catégorie: Training
Hubewald, NLZ Bern, Schweiz
kurz
Trotz Wadenverletzung gut gegangen für das erste Nachttraining. Der Nebel hat etwas geblendet. Unsicher zur #1, dann ganz gut bis...
Arcegno_oben (12-11-2020)
Jeudi 12 Novembre 2020
Catégorie: Training
Arcegno, self
no flags. Einfach auf die Schnelle ein paar Posten eingezeichnet. Zu #3 war oberhalb des Sees sehr viel Windbruch, es war dort kei...
Posten einziehen (08-11-2020)
Dimanche 8 Novembre 2020
Catégorie: Training
Könizbergwald, OLG Bern, Schweiz
An der #13 vorbeigerauscht. Sonst ganz gutes Kompasslaufen.
 (31-10-2020)
Samedi 31 Octobre 2020
Catégorie: Training
Winterswil, self, Schweiz
no flags. Selber eine Bahn gelegt, dank der "neuen" Winterswil-Karte. Bei der #6 zu früh abgebogen. Bei der #8 im gruusigen Dicki...
Bonustraining (28-10-2020)
Mercredi 28 Octobre 2020
Catégorie: Training
Könizbergwald, OLG Bern, Schweiz
Cracks
Als "Lehrer" mit N.S. Hat Spass gemacht. Trotz langsamen Laufen mit sehr gutem Kartenkontakt nicht alle auf Anhieb gefunden
Control Picking (25-10-2020)
Dimanche 25 Octobre 2020
Catégorie: Training
Hürnberg, NLZ, Schweiz
POsten waren noch teilweise ausgeflaggt. Zu Beginn auf sicher gelaufen, die @3 trotzdem nicht gesehen. Zur #4 im zweiten Anlauf. R...
Mittwochtraining zweiter Teil (21-10-2020)
Mercredi 21 Octobre 2020
Catégorie: Training
Mängistorfberg, OLG Bern, Schweiz
guter Schluss ohne grosse Fehler
Mittwochstraining 1 (21-10-2020)
Mercredi 21 Octobre 2020
Catégorie: Training
Mängistorfberg, OLG Bern, Schweiz
Im Bereich von #2 hatte das GPS wohl Störungen. Bei der #7 haben wir zu Zweit nach der Fahne gesucht und haben nur eine leere Mul...
Control Picking (17-10-2020)
Samedi 17 Octobre 2020
Catégorie: Training
Könizbergwald, self, Schweiz
Cracks
ein guter Lauf. #4 und #5 diesmal auf sicher gefunden, aber von der #5 falsch weggelaufen und 90° Fehler gemacht. #6 diesmal ausg...
Mittwochstraining (14-10-2020)
Mercredi 14 Octobre 2020
Catégorie: Training
Könizberg, OLG Bern / Daniel, Schweiz
Cracks
Gutes Tempo auf den Wegen. #4 und #5 ausgelassen nach Kontakt mit dem Dickicht. Gute Routenwahl zu #7. Schneisen waren leider nich...
14. OL.biel.seeland (10-10-2020)
Samedi 10 Octobre 2020
Catégorie: Wettkampf
Schaltenrain, ol.biel.seeland, Schweiz
guter Kartenkontakt. Von der #2 falsch weggelaufen und zuviel Höhe gemacht. Die #3 und #4 erst im zweiten Anlauf gefunden. An der...
Mittwochstraining (07-10-2020)
Mercredi 7 Octobre 2020
Catégorie: Training
Zollikofenwald, self / NLZ, Schweiz
Weil wegen Ferien weder Vereins- noch NLZ-Training stattfand, habe ich diese Karte vom Frühjahr hervorgeholt. Dummerweise hat dei...
Long Jogg (04-10-2020)
Dimanche 4 Octobre 2020
Catégorie: Training
Winterswil, self, Schweiz
no flags. Karte ist wahrscheinlich grösse, der Masstab ist nicht mehr 1:10000 auf DIN A4. flottes Training, blöder unnötiger St...
ReRun Coppa Italia (30-09-2020)
Mercredi 30 Septembre 2020
Catégorie: Training
Valserena, self, Italien
slef, no flags. #1 und #2 ginegn noch gut, Parallelfehler zur #3 und zu hoch. Die direkte Route zu #4 war wegn Hunden nicht machba...
Langdistanz Schweizermeisterschaft 2020 (13-09-2020)
Dimanche 13 Septembre 2020
Catégorie: Wettkampf
Egg-Platten Wehntal, OLC Kapreolo, Schweiz
Für mich eigentlich ein guter Lauf. Kaum Stehenbleiber bis auf #1 (Posten überlaufen) und #15 (Posten überlaufen). Lediglich be...
Mittwochstraining (09-09-2020)
Mercredi 9 Septembre 2020
Catégorie: Training
Moosaffoltern, OLG Bern, SChweiz
Cracks
Eigentlich ganz gut in diesem grünen Wald und auf dieser alten Karte. Vor der #2 habe ich auf das Gebäude rechts gewartet und bi...
Long Jogg mit Posten (06-09-2020)
Dimanche 6 Septembre 2020
Catégorie: Training
Frienisberg, self
no flags. Der Wald stimmt halt auch nach 2 Jahren nicht besser, sondern schlechter; vor allem in diesem forstwirtschaftlich stark ...
8. Nationaler OL 2020 (30-08-2020)
Dimanche 30 Août 2020
Catégorie: Wettkampf
Lifelen / Eigenthal, OLV Luzern, Schweiz
H55
Es hat geregnet... Langsamer Start Bei der #2 wollte ich auf sicher gehen, habe aber den KOmpass falsch eingestellt und bin bei ...
6. impols Lauf 2020 (27-08-2020)
Jeudi 27 Août 2020
Catégorie: Wettkampf
Blattenberg, Huttwil, Schweiz
B
Ein total missratener Lauf. Nach der überlaufenen #1 habe ich mich praktisch nicht mehr getraut, quer durch den Wald zu laufen.
3. Berner Abendlauf (26-08-2020)
Mercredi 26 Août 2020
Catégorie: Wettkampf
Gyrischachen / Schützenmatt, OLV Hindelbank, Schweiz
B
An der #10 15 sec Verhauer. Bei der #7 aufs falsche Plateau gelaufen. Ansonsten ganz ok, aber Sprints sind halt nicht so mein Ding...
St. Jodel (23-08-2020)
Dimanche 23 Août 2020
Catégorie: Training
Schaltenrain / Ins, self, Schweiz
Waldlauf mit kurzen Quer-Passagen und einem rasanten Abstieg von der Hasenburg
2. Berner Abendlauf (19-08-2020)
Mercredi 19 Août 2020
Catégorie: Wettkampf
Rothöchi, OLV Hindelbank, Schweiz
B
Blöder Fehler an der #2. Umständlicher Routenwahl und falscher Weg zur #3. Fehler im Postenraum an der #8. Langsam zur #9. Rest ...
Rerun 1. Berner Abendlauf (15-08-2020)
Samedi 15 Août 2020
Catégorie: Training
Zollikofenwald, OLG Bern, Schweiz
A
no flagfs. Für mich sehr gut. AbPosten #7 waren die Posten bekannt, aber nicht der Weg dazwischen. Für mich ein sehr guter Lauf....
Sommerferienschluss (06-08-2020)
Jeudi 6 Août 2020
Catégorie: Training
Liebenburg, self
no flags. Gutes Training ohne grössere Fehler. Am Schluss war das "weiss" sehr "grün". Lieder wareb die Duschen in der Badui we...
Ferienauftakt (28-07-2020)
Mardi 28 Juillet 2020
Catégorie: Training
Maibolte, self, Deutschland
No flags. Zu Beginn in eine Sackgasse gelaufen. Schönes Gelönde. Karte stimmt noch recht gut. Schniesen schwer erkennbar und sch...
NLZ Training (19-07-2020)
Dimanche 19 Juillet 2020
Catégorie: Training
Hürnberg, NLZ Bern / ol norska, Schweiz
Auf dem ol norska Postennetz. Die #2 konsequent zu tief gesucht (neue Holzarbeiten). Die #4 unterlaufen, weil Höhenlinienlaufen h...
Control Picking (12-07-2020)
Dimanche 12 Juillet 2020
Catégorie: Training
Muottas Muragl, self, Schweiz
lang plus
#38 hat gefehlt, trotz zweimaligem Anlaufen.
3. impols Abendlauf (09-07-2020)
Jeudi 9 Juillet 2020
Catégorie: Training
Bätterkinden #2, Bucheggberg, Schweiz
B
3. impols Abendlauf 2020 (09-07-2020)
Jeudi 9 Juillet 2020
Catégorie: Training
Hinterschachen #1, Bucheggberg, Schweiz
B
Blöde Fehler an der #5 und #6.
Urban/Wald (08-07-2020)
Mercredi 8 Juillet 2020
Catégorie: Training
Steinhölzli, NLZ Bern, Schweiz
3er-Staffel (05-07-2020)
Dimanche 5 Juillet 2020
Catégorie: Training
End_der_Welt, OLG Ben / ol.biel.seeland, Schweiz
Massenstart als Schlussläufer Blöder Fehler bei der #5 (Weg als Strasse erwartet). Durchs Sperrgebiet gelaufen, aber keinen Vort...
Trainingstag (05-07-2020)
Dimanche 5 Juillet 2020
Catégorie: Training
Magglingen, OLG Bern / ol.biel.seeland, Schweiz
Lang reduziert
schwierig, schwierig. Die #2 nicht gefunden trotz Zurücklaufen an die #11 (Fixposten). Immer zu weit Ost gegangen. #3 im Dickicht...
2. Impols Abendlauf 2020 (02-07-2020)
Jeudi 2 Juillet 2020
Catégorie: Training
Lööliwald, OLV Herzogenbuchsee, Schweiz
B
schlechter Start, viel zu weit gelaufen an der #1, viel zu weit gelaufen an der #8. An der #12 das Gelände nicht erkannt, und ers...
Mittwochstraining (24-06-2020)
Mercredi 24 Juin 2020
Catégorie: Training
Neuenegg, OLG Bern, Schweiz
mal wieder ein Sprint, mit SI-Einheiten. verhalten zu Beginn, langsam im Aufstieg, eher gut im Finish. Gute Routenwahlen
Training #2 (21-06-2020)
Dimanche 21 Juin 2020
Catégorie: Training
Locheberg, NLZ Bern, Schweiz
Zu zweit lange die #8 gesucht und gefunden. Die #5 nicht entdeckt (neuer Holzschlag). Die #12 im freien Fall nicht als Objekt erka...
Training #1 (21-06-2020)
Dimanche 21 Juin 2020
Catégorie: Training
Hohwald, NLZ Bern, Schweiz
no flags. An der #1 lange nach der Bändeln gesucht, aber dann festgestellt, dass diese bereits wieder eingezogen waren. Wir waren...
Mittwochstraining (17-06-2020)
Mercredi 17 Juin 2020
Catégorie: Training
Grauholz, OLG Bern, Schweioz
Cracks
bei Regen und rutschigen Verhältnissen.
Postennetz (16-06-2020)
Mardi 16 Juin 2020
Catégorie: Training
Zollikofenwald, OLG Bern
Mittel
An der #3 am falschen Hügel gesucht, an der #4 an der falschen Schneise An der #1 am richtigen Ort gesucht, aber keien Bändel ge...
44. Sensler OL (14-06-2020)
Dimanche 14 Juin 2020
Catégorie: Wettkampf
Buechechäppeli, OLG Omström Sense, Schweiz
H55
Der erste echte Lauf in der neuen Kategorie war ein Fiasko: Den zweiten Posten 13'10 gesucht, und auch am sechtsen habe ich 9m Min...
Mittel (06-06-2020)
Samedi 6 Juin 2020
Catégorie: Training
Bremgartenwald, OLG Bern, Schweiz
#38 war näher an der Bushaltestelle. deswegen bin ich dort gestartet. #37 und #33 trotz vereinten Kräften nicht gefunden. Da wir...
Korridor / Control Picking (04-06-2020)
Jeudi 4 Juin 2020
Catégorie: Training
Hohwald, ol norska, Schweiz
Wegen einer Zerrung am linken Knie war es klar, dass es ein langsames Training werden würde. Ich bin vieles gegangen, speziell im...
Control Picking (01-06-2020)
Lundi 1 Juin 2020
Catégorie: Training
Le Communal, self, Schweiz
nur ganz wenige sicher gefundene Posten. 90° Fehler vom Wallende weg nach der #24. 8 Minuten für das Loch and der #17. Viele We...
Control Picking (30-05-2020)
Samedi 30 Mai 2020
Catégorie: Training
Le Communal, self
no flags. #39 und #40 nicht gefunden Bei #32 wegen den Kühen zu früh die Suche abgebrochen. #5 und #6 solide. Die #1 überlaufen...
ohne Wege (27-05-2020)
Mercredi 27 Mai 2020
Catégorie: Training
Winterswil, NLZ Bern, Schweiz
kurz
eigentlich gut gegangen. Das meiste bbin ichb wirklich ohne Wege gelaufen, ein paar Mal musste ich aufs Backup zurückgreifen. Ein...
Control Picking (24-05-2020)
Dimanche 24 Mai 2020
Catégorie: Training
Schmiedwald, self / NLZ, Schweiz
auf einer alten Karte vom Frühjahr 19. Guter Start. Unsicher zur #16. #10 und #9 wegen grosser Nässe ausgelassen. Viele Mulden ...
Control Picking (21-05-2020)
Jeudi 21 Mai 2020
Catégorie: Training
Chuderhüsi, NLZ Bern, Schweiz
Das Training vom Vortag noch in den Knochen. Ich wollte #1 und #2 auf jeden Fall finden, und das habe ich dann auch geschafft. Zur...
Mikrosprint (20-05-2020)
Mercredi 20 Mai 2020
Catégorie: Training
Chuderhüsi, NLZ Bern, Schweiz
Gut bis zur #5. Diesen POsten erst im dritten Anlauf gesehen wegen neuer Abholzung. Von der #9 zur #10 ist es mir ziemlich gut gel...
ohne Wege (20-05-2020)
Mercredi 20 Mai 2020
Catégorie: Training
Chuderhüsi, NLZ Bern, Schweiz
#1 und #2 nicht gefunden (und ich weiss jetzt auch wieso). Die #17 nicht gesehen trotz korrektem Postenraum. Nach der #5 schon bee...
Control Picking (17-05-2020)
Dimanche 17 Mai 2020
Catégorie: Training
Rohrimoos, NLZ Bern, Schweiz
HE
Da ich die Posten der Damenbahn schon kannte, waren nun noch die fehlenden Posten dran. Zu Beginn war ich sehr gut. An #17 war ich...
Postennetz OLG Bern (16-05-2020)
Samedi 16 Mai 2020
Catégorie: Training
Könizbergwald, OLG Bern, Schweiz
zügiger Lauf. Nur 2 Suchaktionen: Dickicht nicht erkannt bei der #37, überwucherter Wald bei der #33.
Long Jogg (06-05-2020)
Mercredi 6 Mai 2020
Catégorie: Training
Schuepberg Nord, self, Schweiz
Einige neue Waldteile kennengelernt. VIele Veränderungen, Der Wald wird stark bewirtschaftet. Manche Punktobjekte waren einfach w...
ReRun (03-05-2020)
Dimanche 3 Mai 2020
Catégorie: Training
Junkholz, "individuell", Schweiz
Gutes Training auf dem nicht mehr vorhandenen Postennetz. Manchmal waren halt die Brennesseln schon viel zu hoch, um noch da durch...
ReRun (29-04-2020)
Mercredi 29 Avril 2020
Catégorie: Training
Grabenöli, "individuell", Schweiz
gutes, langes Training mit Kraft und Power bis zum Schluss. In den westlichen und östlichen Teilen war ich wirklich das erste Mal...
Control Picking (26-04-2020)
Dimanche 26 Avril 2020
Catégorie: Training
Frienisberg Nordost, "individuell", Schweiz
Das GPS hat leider erst nach der #36 aufgezeichnet. Davor war die Route über #31,2,1,32,33,34 und 36. Kein klares Bild mehr an de...
Control Picking (22-04-2020)
Mercredi 22 Avril 2020
Catégorie: Training
Homet, "individuell", Schweiz
no flags. kein guter Start. Viele Posten nicht erreicht bzw. die Suche zu früh abgebrochen. Die Karte war auch um einiges grüner...
ohne Wege (19-04-2020)
Dimanche 19 Avril 2020
Catégorie: Training
Schaltenrain, self, Schweiz
no flags. sehr gutes Training. Auf der Karte hatte ich vorher bekannte Sperrgebiete markiert. Der ganze Höhenzug von #11 bis #14 ...
ReRun (15-04-2020)
Mercredi 15 Avril 2020
Catégorie: Training
Wannental, self, Schweiz
no flags. Grosse Runde. Ich habe viel aus dem Kopf laufen können, trotzdem habe ich die #17 nicht gefunden. Die #13 erst nach lan...
Wege-OL (12-04-2020)
Dimanche 12 Avril 2020
Catégorie: Training
Schaltenrain, self, Schweiz
no flags. Mit V. und M. Der Grenzstein bei #3 war weg, ebenso bei #7. #5 lag unzugänglich im Dickicht. #9 war zugewachsen, die Li...
Long Jogg (10-04-2020)
Vendredi 10 Avril 2020
Catégorie: Training
Schaltenrain, self, Schweiz
Auf einer alten Karte ein bisschen Bewegung. Mit kurzen Hosen und ohne Stulpen waren manche Bereich halt OOB. Bin auf die aktuelle...
ReRun (08-04-2020)
Mercredi 8 Avril 2020
Catégorie: Training
Buechhof, self, Schweiz
H50
Diese "optimale Route" zwischen den Posten #6 und #7 hat mir keine Ruhe gelassen. Jetzt während dem Lockdown ist ja beset Gelegnh...
Control Picking (04-04-2020)
Samedi 4 Avril 2020
Catégorie: Training
Oberholz, self, Schweiz
no flags. Postennetz für mich und die Familie, trotz Corona ein sehr gutes und flüssiges Training. Im westlichen Teil war ich no...
Control Picking (01-04-2020)
Mercredi 1 Avril 2020
Catégorie: Training
Düttisberg, "individuell", Schweiz
no flags. wenig echte Stehenbleiber, und die paar ganz bewusst. Bei der #17 nicht erkannt dass das Objekt die Mulde ist (ich war ...
Control Picking (29-03-2020)
Dimanche 29 Mars 2020
Catégorie: Training
Rikartsholz, "individuell", Schweiz
wenig Stehenbleiber, schliesslich habe ich auch alle Posten schon gekannt. Die Bändel bei #9 und #4 diesmal wirklich gesehen. Fal...
Control Picking (25-03-2020)
Mercredi 25 Mars 2020
Catégorie: Training
Rikartsholz_2, self, Schweiz
gelbe Bändel, sehr schwer zu sehen. Solid zu Beginn, etwas wackelig in der Mitte, sicher zum Schluss. Posten #17 ist sehr nahe be...
reduziert mit Kompass (21-03-2020)
Samedi 21 Mars 2020
Catégorie: Training
Chalchgrabe, "individuell", Schweiz
no flags. Nochmals Training auf den fehlenden Posten. Die #4 nicht gefunden weil zu früh abgebrochen. Das Loch bei der #5 ist hal...
individuell (18-03-2020)
Mercredi 18 Mars 2020
Catégorie: Training
Rikartsholz, "individuell", Schweiz
Start an der #16. Die gelben Bändel nicht immer gsehen und immer unsicher, ob das auch der richtige Postenstandort ist. Einpaar g...
Hang und Grün (11-03-2020)
Mercredi 11 Mars 2020
Catégorie: Training
Düttisberg, NLZ Bern, Schweiz
Ein gutes Training mit ganz toller Stimmung. Schöne Ausblicjke auf Jura und die Alpen gehabt. Wenig echte "Stehenbleiber", es war...
Ersatz-OL für Olten (08-03-2020)
Dimanche 8 Mars 2020
Catégorie: Training
Könizbergwald, OLG Bern, Schweiz
Posten einziehen, von etlichen Posten hätte ich die Weglauf-Richtung besser prüfen sollen.
Thuner Nacht-OL (06-03-2020)
Vendredi 6 Mars 2020
Catégorie: Wettkampf
Seftigen, olg thun, Schweiz
H55
Katatstrophaler Beginn: auf den ersten beiden Posten über 20 Minuten verloren! Dabei war ich konditionell eigentlich fit, aber de...
Multitechnik (04-03-2020)
Mercredi 4 Mars 2020
Catégorie: Training
Lattigen, NLZ Bern, Schweiz
viel Zeit bei Posten #1 verloren, obwohl dort noch hell war. Die Höhenlinien zur #2 nicht verstanden. Von der #4 weg zu Beginn re...
Reduziert ohne Kompass (29-02-2020)
Samedi 29 Février 2020
Catégorie: Training
Chalchgraben, NLZ Bern, Schweiz
Den Kompass vergessen. Das hat die Schwierigkeit natürlich noch einmal erhöht. Ich kenne den Wald aber recht gut. Manche Postens...
Posten einziehen 2 (28-02-2020)
Vendredi 28 Février 2020
Catégorie: Training
Büttenberg, NLZ Bern, Schweiz
alles gut gefunden, auch die neuen Posten.
Posten einziehen 1 (28-02-2020)
Vendredi 28 Février 2020
Catégorie: Training
Büttenberg, NLZ Bern, Schweiz
Es waren neue Posten dabei, die ich im regulären Training noch nicht angelaufen bin. An der #47 gesucht und erst nach dem Rauslau...
Control Picking (25-02-2020)
Mardi 25 Février 2020
Catégorie: Training
Venelles, les Collets, self, Frankreich
no flags. Es ist schon so: wieviel Dornen hält man aus, bevor man die Dickichte umgeht ? Bei etlichen Posten zu Beginn unsicher, ...
ReRun 2017 (24-02-2020)
Lundi 24 Février 2020
Catégorie: Training
Europole Les Arbois, self, France
no flags. DIe #2 nicht gefudnen, sicher an der #3 und #4. Die #5 wegen Dornen ausgelassen. Von der #12 weg war es unmöglich, duir...
ReRun Castillion (23-02-2020)
Dimanche 23 Février 2020
Catégorie: Training
Castillion 1/7500, self, France
no flags. Im nördlichen teil warebn wir schon vorher, diese Sprintkarte habe ich dann im Internet gefunden. Die Holzer waren tüc...
ReRun Tallagard 2018 (22-02-2020)
Samedi 22 Février 2020
Catégorie: Training
Tallagard, self, France
no flags. Wieder mal in Tallagrd. Dort fängt für mich Südfrankreich an, und es war schon das dritte Training dort. Auch im Febr...
Intervall (19-02-2020)
Mercredi 19 Février 2020
Catégorie: Training
Büttenberg, NLZ Bern, Schweiz
Das war mein Lieblingsintervall (von 5 Intervallen, die ich gemacht habe): Zuerst schnell in der Tram mit M. zum #1, dann zur #2, ...
4. Wintermeisterschaft 19/20 (15-02-2020)
Samedi 15 Février 2020
Catégorie: Wettkampf
Zollikofenwald, ol.biel.seeland, Schweiz
Mittel
eigentlich war ich durch das Mittwochstraining gut vorbereitet, an der #8 habe ich mich sogar am NLZ-Posten auffangen können. An ...
NLZ Training (12-02-2020)
Mercredi 12 Février 2020
Catégorie: Training
Zollikofenwald, NLZ Bern, Schweiz
kurz
Nach langer Krankheit endlich mal wieder ein bisschen Bewegung. Die grossen Umlaufrouten habe ich bewusst gewählt. Ich wollte eig...
NLZ ReRun 2.Teil (25-01-2020)
Samedi 25 Janvier 2020
Catégorie: Training
Schwandwald, NLZ Bern, Schweiz
no flags. ein gutes Training. gut mit Kompass zur #9 gelaufen. Zu weit vom Strich zur #11. Die #19 mit Vreni gesucht. Bei der #15 ...
Wintermeisterschaft #3 2019/2020 (18-01-2020)
Samedi 18 Janvier 2020
Catégorie: Wettkampf
Chalchgrabe, ol.biel.seeland, Schweiz
Eignetlich gut ausgeruht gestartet. aber schon die #°1 im Tram (!) nichtv gefunden. Routenwahl zur #4 watr ok, bare im Dickicht h...
Estonia #4 (15-01-2020)
Mercredi 15 Janvier 2020
Catégorie: Training
Bremgartenwald #2, NLZ Bern, Schweiz
Distanz- und Richtungslaufen geht gerade so, Nach der #3 die Richtung verloren. Die #5 im Dickicht verpasst. Die #6 lange gesucht....
Training NLZ (11-01-2020)
Samedi 11 Janvier 2020
Catégorie: Training
Schattholz, NLZ Bern, Schweiz
free choice
einmal durch das Schattholz und dann noch zur #5,#3,#25,#4 und Ziel. 4 km wertvolles Training nach einer Krankheitswoche. Erstes T...