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Mein digitales Orientierungslaufkartenarchiv :: Entraînement ANCO au Prévoux (18.08.2015)
Entraînement ANCO au Prévoux (18.08.2015)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Le Prévoux
Veranstalter: ANCO
Land: Suisse
Distanz: 6.1 km
Zeit: 56:00
Satisfait de mon entraînement. J'ai couru à un rythme extensif à cause d'une blessure au genou. Le deuxième parcours (corridor) est super propre :D Le premier parcours, un peu moins. J'ai fait 3 belles fautes: poste 5 (0'55 de faute); poste 12 (1'20 de faute) et poste 14 (0'15 de faute)
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Entraînement ANCO au Prévoux (18.08.2015) Entraînement ANCO au Prévoux (18.08.2015)