Långa natten (27/04/2019)
Категория: Wettkämmpfe
Длина пути: 21.63 km
Время: 113:52
Average HR: 162
Maximum HR: 176
Bonne expérience d'avoir couru une fois le långa natten. La plupart du temps en 2 ou 3ème position dans le tram. Je pense que j'aurais d'être un peu plus actif. Je l'ai fait à partir du 4 après qu'on soit passé dans le chenil mais j'ai fait une faute au 6 où tout le monde m'a suivi, ça m'a calmé et tout le groupe aussi. Donc personne ne voulait me suivre quand je suis parti pour le 7, ils sont tous restés plantés sur place. Ensuite, ils ont changé le choix à mi-parcours en rejoignant un groupe de dissidents. Donc très mauvais choix au 7. La fin mieux, petite faute au 19.
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