Digitális tájfutó térképtár - Archibald Soguel
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Effretiker OL 2016 H20 (2016-01-10)
|
POM Model Event 2 (2016-02-05) >>
POM 2016 - Warm up race (2016-02-05)
Típus:
Training
Térkép/terület:
Anascer
Ország:
Portugal
Versenyforma:
Middle
Eredmény
Táv:
7.23 km
Idő:
45:48
Átlag pulzus:
177
Maximális pulzus:
190
Bonne mise en jambe ! Le terrain est technique et ça va très vite. J'ai fait cette warm up à un rythme moyen mais ça ne m'a pas empêché de faire de belles fautes aux postes 5, 12 ou encore au 16. Deux choses me semblent primordiales dans ce terrain: lever la tête pour éviter les ronces (vert 3) et assurer la direction à l'aide de la boussole. On va entraîner ça pour les deux Model Events qui suivent :P
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés